Troque pensamentos equivocados por ideias simples e transforme seu comportamento! Faça sua terapia gratuita diariamente, escolhendo o tema que lhe chama atenção e lhe desafia. Psicólogos, psiquiatras, professores e pessoas com ideias simples e saudáveis que podem lhe ajudar a abandonar hábitos prejudiciais e um formato de mente que sabota sua felicidade e a de outros. Vídeos pequenos, mensagens gigantes e relacionamentos consertados! Siga as orientações, permita que Deus organize suas emoções, e desenvolva disciplina e firmeza de propósito para o viver saudável. (Hendrickson Rogers)
Canal do WhatsApp 15 Minutos de Terapia.
(001 )Para começar sua terapia de hoje, escolha o tema que lhe chama atenção e aperte no link. As orientações são para todas as idades e dificuldades. Boa terapia 
(002) Deus tem mil e uma soluções para o problema que você não enxerga nenhuma solução! Boa terapia
(003) Separar 15 minutos por dia para ouvir conselhos e pontos de vistas edificantes, pode economizar horas de sofrimento! Boa terapia
(004) Descansar e adorar a Deus em comunidade é terapêutico. Ajudar o próximo, também! Boa terapia
(005) Não existem soluções fáceis para problemas difíceis. Mas, existem soluções. Boa terapia
(006) A negação de um comportamento prejudicial só o fortalece. Conseguir enxergar os efeitos de tal comportamento sobre os que estão perto, ajuda no reconhecimento e na transformação! Boa terapia🧠💖🫂
(007) Vivemos numa época onde quase todos querem as bençãos de Deus, mas quase ninguém deseja a transformação de caráter que o sacrifício de uma aliança com Ele gera. Mas, é possível não seguir essa tendência! Boa terapia🧠💖🫂
(008) Você se preocupa em ser justo ou apenas em sobreviver? Você já deixou alguém na mão? Aqui estão algumas alternativas equilibradas para evitar que sejamos injustos com alguém. Boa terapia🧠💖🫂
(009) Maturidade não vem da calmaria! Oferecer aos outros somente aquilo que você gostaria que eles lhe dessem, é sacrificar o egoísmo no altar da maturidade. Boa terapia🧠💖🫂
(010) Ansiedade e depressão são dois lados de uma mesma moeda. O medo do que pode acontecer e a tristeza pelo que já aconteceu atormentam a saúde mental, esmagando o sentido da vida… Mas, pequenas decisões diárias podem reverter diagnósticos desesperadores. Boa terapia🧠💖🫂
(011) Dia dos Papais chegando e aqui vão algumas sugestões, alguns conselhos e algumas experiências que poderão contribuir para uma paternidade madura, um casamento estável e filhos com boas referências! Boa terapia🧠💖🫂
(012) Não há como impedir o sofrimento no casamento. Ele é fruto de decisões equivocadas e/ou de defeitos no caráter. No entanto, a transformação é possível assim como o saber sofrer! Boa terapia🧠💖🫂
(013) Características e costumes dos últimos séculos que destroem a saúde mental e espiritual de mulheres, homens e de sociedades inteiras. Boa terapia
(014) Saúde individual = saúde espiritual + saúde física + relacionamentos saudáveis! Boa terapia
(015) Uma cultura nociva que se reflete nos hábitos de consumo – pornografia, violência e má alimentação banalizadas. Você faz parte disso? Boa terapia
(016) O domínio próprio é o primeiro sinal de equilíbrio emocional. Pessoas descontroladas, seja no que for, precisam urgentemente aprender a administrar as emoções. Boa terapia🧠💖🫂
(017) (Re)conhecer nossas características e procurar crescer onde somos anões aumenta a probabilidade do êxito nos relacionamentos. Boa terapia🧠💖🫂
(018) Caso você não adquira emancipação das influências nocivas, sua mente, sua saúde, sua vida e seu destino serão sabotados e seu livre-arbítrio será imobilizado, ficando incapaz de reverter isso. De onde vem essas influências? Resposta: de dentro e de fora! Boa terapia
(019) Quantos problemas há no caráter de uma pessoa que fofoca? É possível não ser fofoqueiro e consumir fofoca? Você é fofoqueiro(a) ou vítima de fofoca? Boa terapia🧠💖🫂
(020) O ser humano sempre corre o risco de dizer “não consigo”, quando a verdade seria “não quero”. Também é bem humano acharmos que não queremos, mas o fato é que simplesmente não conseguimos. No entanto, é sempre possível sermos esforçados em vez de teimosos! Boa terapia🧠💖🫂
(021) Existem mentes que manipulam a realidade para se sentirem corretas em suas más ações. Já outras, sabotam as tentativas de ajuda. Como entender essas mentes? Há solução? Boa terapia🧠💖🫂
